Parfait
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Rendimiento4
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Porción recomendada1|1 vaso|vaso
El Parfait es un postre en capas, es rápido y sencillo que además de un sabor delicioso tiene una gran presentación.
El nombre de la receta significa “perfecto” en francés y aunque la receta original ha cambiado mucho, esta combinación de frutas, yogurt y chocolate no te parecerá menos perfecta.
Disfruta de este delicioso y rendidor postre en familia. Es perfecto para el domingo familiar o para una celebración de los más pequeños o los abuelos. A todos les va a encantar. El sabor dulce es perfecto para cerrar la hora de la comida o para disfrutar hasta a la media tarde; además se vale consentirte y consentir a los tuyos.
No obstante que el Parfait es una receta de postre recuerda que mis recetas son nutritivas, fáciles y deliciosas; por lo que de cada ingrediente obtendrás beneficios para tu salud. En mi casa les encantan los postres; por lo que cuando se puede trato de buscar versiones más saludables para compartir con ellos.
Obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti y no olvides consultar la clasificación de la receta o los análisis nutrimentales por porción para saber si este plato cumple con tus necesidades.
Comparte este sencillo y práctico Parfait en familia. Hasta puedes hacerlo unos días antes de alguna reunión y terminar de decorar al momento. Prepara esta receta y ponle tu nombre y apellido, estoy seguro que te va a encantar.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:220 kcl
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Proteinas:4 g
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Lipidos:10 g
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Colesterol:28 mg
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Carbohidratos:29 g
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Fibra:1 g
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Calcio:108 mg
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Sodio:82 mg
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Hierro:0 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
Derrite la mantequilla en un sartén, saltea las frutas junto con azúcar, canela y anís; retira del fuego y reserva.
Coloca un poco de chocolate dentro de 4 copas y sirve encima yogurt natural, frutas y otra capa de yogurt.
Repite el procedimiento anterior hasta llenar 3/4 de la capacidad de la copa; decora con hierbabuena y disfruta.
Parfait
Ingredientes
Follow The Directions
Derrite la mantequilla en un sartén, saltea las frutas junto con azúcar, canela y anís; retira del fuego y reserva.
Coloca un poco de chocolate dentro de 4 copas y sirve encima yogurt natural, frutas y otra capa de yogurt.
Repite el procedimiento anterior hasta llenar 3/4 de la capacidad de la copa; decora con hierbabuena y disfruta.